立冬吃什么补身体?

【立冬吃什么补身体?】

立冬吃什么补身体?

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羊肉汤
在山东滕州地区立冬时节有喝羊肉汤的习俗 。在寒冷的天气,喝一碗热气腾腾的羊肉汤 , 绝对是一种享受 。而且,羊肉中还含有大量的脂肪和蛋白质以及丰富的热量,御寒效果极佳 。

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