喝白茶上火怎么回事
喝白茶上火可能是自身虚火兴旺，导致饮后上火，建议喝性质更寒的绿茶，可以缓解上火现象 。喝白茶上火还可能使饮用过多，须要减少茶叶的饮用量，一天不要超过5克 。新茶中带有火气，直接饮用容易上火，建议寄存1个月后再喝 。
1、虚火兴旺
文章插图
白茶属于微发酵的茶水，具有清凉下火的寒性性质，饮用后若是涌现上火的现象，很可能是因为自身的虚火兴旺，导致饮茶后容易上火，平时建议喝绿茶，绿茶属于未发酵茶，性质寒凉 。
2、饮用过量
文章插图
白茶属于寒性茶饮，但在烘干和炒制的进程中会接收炉具的热量，导致茶水中带有必定的火气，若是饮用过量容易涌现上火的现象，可以减少茶叶的饮用量，一天不要超过5克 。
3、饮用新茶
文章插图
【喝白茶上火怎么回事】白茶的新茶带有火气，饮用后也可能涌现上火的情形，因此不建议饮新茶，可以将茶叶放置1个月以上再饮用，可以大幅下降其火气，也能使香气更加浓郁，有助于身材健康 。
