夏天如何防晒 夏天防晒的科学方法有哪些( 二 )


纠错: 美国食品和药品管理局称 , 防晒指数为15、30、50和100的防晒霜 , 其防止UVB的能力分别为93%、97%、98%和99% , 区别并不大 , 防晒霜的用量和频度更为关键 。
防晒误区3:打伞就不用擦防晒
纠错:品质优的伞的确可以有效阻隔紫外线 , 但是不论它如何有效 , 充其量也只能阻隔直射的紫外线 。 可对来自于诸如地面反射、玻璃橱窗折射的紫外线可说是一点用处都没有 。 唯有在皮肤表面直接涂上防晒乳液才能彻底隔绝紫外线 。
防晒误区4:只注重面部防晒
纠错: 防晒并非只是脸面的事情 , 使用防晒产品时要考虑的部位有面部、颈部、耳朵、手背、胳膊、腿、脚 , 尤其是夏天 , 这些部位都要关注 , 所以防晒产品有适合面部使用的 , 还有适合身体使用的 , 可根据需要选择 。
防晒误区5:有遮瑕功效的BB霜防晒效果更差
纠错:近年来 , 防晒已不作为很多产品的唯一功能 , 而是和其他功效如保湿、营养、抗衰老等结合在一起 , 隔离霜的概念也不仅限于防晒产品 , 有一些也具备了遮暇、调整肤色等类似粉底的功效 。 但其效果并不会变差 。 目前这种具有粉底、防晒、营养皮肤等多种功效的护肤品越来越多 , 也可以说是化妆品发展的一种趋势 , 选用此类产品 , 可使护肤变得更加简单 。
夏天防晒的科学方法
盛夏已至 , 人们在夏天里唯一能感受到的便是酷热 。 那么 , 面对如此恶劣的天气我们该如何进行防晒呢?大家在防晒霜的选择生怎样才科学呢?下面我们一起来看看关于夏季防晒的知识 。 大家请看下文 。
如何防晒
1、外出时一定要尽量避免暴晒 。 在外出的时候避开上午10点至下午3点 , 因为这段时间紫外线最强烈 。 还要尽量避免沙滩和山顶等地方 。
2、随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服 。 但这些只能阻挡一部分紫外线 , 而且遮阳伞 , 太阳帽无法阻挡来自地面反射的紫外线.
3、重复涂抹防晒霜:流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果 , 重复涂抹并不是得到新的防护 , 而是保持防晒效果 任何保养品 , 甚至只是水 , 只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能 , 因此游泳或流汗后必须补涂防晒 。
4、免在正午出门:UVB在正午时要比早、晚的高100倍左右 。 所以大家一定要避免在正午外出 , 这样可以有效的自我保护 。
5、大方地使用防晒:防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低 , 擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素 。
防晒应该在护肤品之后涂抹 。
保湿产品具有脂溶性 , 如果覆盖在防晒上 , 将会稀释或溶解防晒成分 , 使防晒失去功能 。
防晒成分可以穿透其它产品而被皮肤吸收 。
6、保湿:“泳后如果不马上擦干身上的水分 , 皮肤会变得很干” , 你有这个感觉吗?因为如果空气中没有足够的水分 , 皮肤从湿到干的过程中 , 就会同时吸收皮肤表层的水分而使皮肤变得更干 , 这在北方地区更为明显 。 所以最好的护理办法 , 就是从水中出来沐浴之后 , 马上擦干身上的水珠 , 如果不是在盛夏 , 还要涂上具有保湿作用的护肤品 , 涂的时候要把全身的每个部位都涂到 , 然后做轻轻的按摩 , 帮助养分尽快吸收 。
7、阳光的伤害是累积的 , 一般成年人皮肤上的黑色素主要是在儿时所受的暴晒 。 所以防晒要从儿童做起 。
6个月的婴儿不能进行海滨浴 , 7岁前幼儿要穿上T恤衫 , 涂抹儿童防晒霜 , 18岁以前是防晒的关键 。
8、及时进行晒后修复:晒黑是一种烫伤状态 , 对于已经暴晒过的皮肤 , 要及时做晒后修复 。 可用冷水或冰水冷敷 , 或用超声波冷喷20分钟 , 以降低黑色素与自由基的活性 , 并补充水分 , 最大程度的减轻紫外线的伤害 。 也可使用含芦荟 , 薄荷等成分的晒后修复产品进行修复 。
夏天防晒小技巧
夏日 , 阳光猛烈 , 紫外线开始伤害脆弱的肌肤 , 而各种防晒产品纷纷出动了 。 有些MM认为SpF值越高 , 防晒效果越好 , 但真的是这样吗?夏日究竟有哪些的防晒技巧呢?

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