我们不怕遇到困难 , 而怕遇到困难就退缩的懦夫;我们不怕失败 , 而怕一失败就一蹶不振 。拥有成长性思维 , 拥有毅力 , 才能勇往无前 。
《终身成长》读后感篇5
近期有幸拜读了斯坦福大学行为心理学教授卡罗尔﹒德韦克的代表作《终身成长》 。她在这本书中总结了人的两种思维模式:固定型思维和成长型思维 。通过对大量真实案例的分析阐述了成长型思维的优点 , 从体育、商业、人际关系、教育等四方面反映出成长型思维是成功的推动力 。
固定型思维:是认为一切成功都是天赋使然 , 不断地给予自我满足的暗示 , 停滞学习 , 不思进取的想法 。
成长型思维:是认为一切成功都是可以靠努力实现的 , 只要不断地进行学习、思考 , 总结成功经验并付诸实践 , 就会有所进步的想法 。
用一个最简单的例子就可以很明显的看出两者的区别 。课堂上 , 点名回答问题 。固定思维的人会想 , 课堂上这么多人 , 怎么偏偏会是我被叫到 , 一定要好好回答不能出错 。而成长思维的人想的是给了我这么好的机会 , 提出自己的想法 , 老师会给予纠正 。一个看重的是回答问题的结果 , 另一个看重的是回答问题并纠正、肯定所带来的提高 。
虽然不愿意承认 , 我大多数都是以固定思维去看问题 。害怕被点名、害怕新的环境、害怕不熟悉的人 , 每天从事着一成不变的工作 , 不愿意尝试新的挑战 。经常产生一系列的负面情绪 , 总是从别人身上挑毛病 , 不从自身找原因 , 借口总是比办法多 。看过这本书后感觉思想的转变是迫在眉睫了 , 按照书中提到的通往成长型思维模式的四个步骤:接受 , 面对自己的固定思维;观察 , 明确出现固定思维的原因;命名 , 给这个思维定式一个名字;教育 , 用成长型思维来反复教育、沟通 。努力去改变自己的思想观念 , 走向更好的那个自己 。
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