4、抗疲劳经常饮用甜菊茶可消除疲劳 ， 降低血糖浓度 。单独冲泡的甜菊茶只有甜味 ， 疲倦或希望茶里面有甜味时 ， 可以混合其它花草冲泡饮用 。
5、甜菊叶的功效与作用减肥瘦身 ， 对于想要减肥瘦身的女性来说 ， 可以适当的用甜菊叶泡水喝 ， 能够有效的预防我们人体对糖类和脂肪类的食物吸收 。
6、美容养颜甜叶菊含氨基酸、维生素等营养物质 ， 有润肠通便、美容养颜的功效 ， 经常饮用可消除疲劳 ， 降低血糖浓度 。
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