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地震谣言
地震来了更要记牢一些避震常识：
如何快速判断地震的远近？地震发生时，先上下颠簸，尔后左右晃动是近震；上下颠簸不明显，以左右晃动为主的是远震 。震中距在100—1000公里为近震，在1000公里以上的为远震 。近震上下颠簸和左右晃动时间差越短，说明地震离你越近，时间差1秒差8公里 。比如你感觉上下颠簸10秒后就左右晃动起来，那这个地震离你有80公里远 。当然振动越强烈地震越大 。
震时应就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法 。判断为大地震时，避嫌的原则是“伏地，抓牢、遮挡”，也就是立刻躲避到桌子底下，趴下并抓牢 。如果是在平房或楼房的一二层时，则可力争跑出去避震，但是要用枕头等保护头部 。如果是在高层建筑，则应向楼顶上跑 。
躲避地震时，无论您身处何处，都要设法保护好头（用软物品，如枕头、书包、软垫等顶在头上） 。首先，要迅速找到安全地点，趴在地上，用鼻呼吸，同时要尽量降低重心 。
平时，我们还需准备家庭防震包 。家庭防震包内应放置应急逃生绳，简易防护用具，锤子、哨子、收音机、手电筒、电池(定期更换)等，瓶装矿泉水、压缩饼干及巧克力等饮料、食品（定期更换）；绷带、胶布、止血带等应急医药用品和个人信息卡 。
我们时刻应该有灾害意识，有防灾的准备，在紧急情况下，可以救命，减少伤害 。
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